LE REGOLE DEL FXC

FXC - Fireball Extreme Challenge™ è uno sport esplosivo e spettacolare, che alterna costantemente l'attività anaerobica, cardiovascolare con sprint anaerobici ad alta intensità, sviluppando così forza, resistenza, agilità ed energia esplosiva.

 

L'intero "Regolamento FXC" per il 2016-2019 può essere trovato in Italiano qui.

LE 10 REGOLE BASE DEL FXC

01

Quando giochi a FXC DEVI essere sempre in movimento. Il recupero è consentito solo durante l'intervallo di 120 secondi tra un game e l'altro.

02

1 palla 2 squadre di 12 giocatori ciascuna, 7 sempre in campo. La squadra che ha il controllo della palla è "Difesa", l'altra è in "Attacco". Sul campo, almeno due giocatori devono sempre appartenere al sesso opposto.

03

L'obiettivo di FXC: passare la palla più volte possibile ai tuoi compagni di squadra.

Ogni passaggio completo = 1 punto.

04

I giocatori possono lanciare, passare e prendere la palla usando qualsiasi parte del corpo, ma non possono tenerla per più di 2 (due) secondi.

05

Sferrare pugni, calci, prese, leve non sono azioni permesse per intercettare la palla. FXC è uno sport dove il contatto è minimo.

06

Ogni squadra ha il possesso della palla e quindi ha un ruolo difensivo per 10 turni consecutivi in ogni game. Mentre una squadra cerca di mantenere la palla, l'altra cerca di intercettarla e rubarla agli avversari.

07

Il numero di passaggi registrati alla fine dei 10 turni di possesso palla rappresenta il "punteggio di gioco" della squadra in difesa.

08

Ogni turno di possesso palla inizia quando il capitano della squadra difensiva passa la palla la prima volta. I passaggi vengono contati fino a quando la palla non viene dichiarata "MORTA" e ciò accade quando:

 

(i) la palla viene trattenuta per più di due secondi; (ii) tocca il suolo; (iii) esce dal campo; (iv) il gioco viene fermato dall'arbitro a causa di un grave fallo; (v) la palla viene intercettata da un giocatore della squadra avversaria e schiacciata a terra.

09

Si la pelota es interceptada por un jugador atacante y se la pasa a uno de sus compañeros de equipo, entonces tienes uno SWITCH o INVERSIÓN DE POSESIÓN DE PELOTA. Cuando esto sucede, los pases del equipo ofensivo se cuentan a su favor. Mientras la pelota esté VIVA o "en juego", puedes tener un número infinito de inversiones de posesión de pelota.

10

Ogni partita è composta da un set. Un set è composto da 10 giochi, ma una partita non può durare più di 60 minuti di tempo di gioco effettivo per i dilettanti e 120 minuti per i giocatori professionisti.

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